We have created a awesome theme
Far far away,behind the word mountains, far from the countries

±³À°°úÁ¤ > STOTT PILATES¢ç REHAB

STOTT PILATES¢ç REHAB

STOTT PILATES¢ç REHAB

STOTT PILATES¢ç REHAB

½ºÅ¿ÀçÈ°ÇʶóÅ×½º

½ºÅ¿ÇʶóÅ×½º ¸®ÇÝ ÇÁ·Î±×·¥

¸®ÇÝ ÇÁ·Î±×·¥Àº ½ºÅ¿ÇʶóÅ×½ºÀÇ ÀÀ¿ëµÈ µ¿ÀÛµéÀ» ÅëÇÕÇÏ¿© ºÎ»ó ¿¹¹æ ¹× ÀçÈ° ¿îµ¿¿¡ ´ëÇÑ Ã¼°èÀûÀÎ Á¢±Ù¹ýÀ» ÀÍÈú ¼ö ÀÖÀ¸¸ç °ø°£À» Àý¾àÇÏ¸ç »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¼Òµµ±¸¿Í ´Ù¾çÇÑ ±â±¸¸¦ ¼±ÅÃÇØ ÀçÈ° ¿îµ¿¿¡ ü°èÀûÀ¸·Î Á¢±ÙÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ» Á¦½ÃÇÕ´Ï´Ù.

½ºÅ¿ÇʶóÅ×½º ´Ù¼¸ °¡Áö ±âº»¿øÄ¢À» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÃÖÀûÀÇ ¿îµ¿ Àü·«À» °üÂûÇÏ°í ÀÌÇØÇÏ´Â ¹æ¹ý, ÅëÁõ ¹× º´¸®¿ÍÀÇ »ó°ü °ü°è, ½Å°æ ±ÙÀ°¿¡ ´ëÇÑ Ã¼°èÀûÀÎ ¿îµ¿ ±â¹Ý Á¢±Ù¹ýÀ» ¹è¿ì°í °³ÀÎ ¹× ±×·ì ·¹½¼À» À§ÇÑ Á¶±Ý ´õ È¿°úÀûÀÎ ÇÁ·Î±×·¡¹Ö ¹æ¹ýÀ» Å͵æÇÏ°Ô µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.

ÀÛ¾÷ Ä¡·á»ç, ¹°¸® Ä¡·á»ç, Ä«ÀÌ·ÎÇÁ¶ôÅÍ µî °øÀÎµÈ ÀÇ·á°ü·Ã ¸éÇã°¡ÀÖ´Â Àü¹®°¡¸¸À» À§ÇØ ¼³°èµÈ ÇÁ·Î±×·¥ÀÔ´Ï´Ù.

RM1

  • Spinal, Pelvic & Scapular Stabilization: Matwork

  • ôÃß °ñ¹Ý ¹× °ß°©ÀÇ ¾ÈÁ¤È­ : ¸ÅÆ®¿îµ¿

    RM2

  • Peripheral Joint Stabilization: Matwork

  • ¸»ÃÊ °üÀý ¾ÈÁ¤È­ : ¸ÅÆ®¿îµ¿

    RR1

  • Spinal, Pelvic & Scapular Stabilization: Reformer

  • ôÃß °ñ¹Ý ¹× °ß°©ÀÇ ¾ÈÁ¤È­ : ¸®Æ÷¸Ó ¿îµ¿

    RR2

  • Peripheral Joint Stabilization: Reformer

  • ¸»ÃÊ °üÀý ¾ÈÁ¤È­ : ¸®Æ÷¸Ó ¿îµ¿

    RCCB1

  • Spinal, Pelvic & Scapular Stabilization: Cadillac, Chair & Barrels

  • ôÃß °ñ¹Ý ¹× °ß°©ÀÇ ¾ÈÁ¤È­ : ijµô¶ô, ü¾î ¹× º£·² ¿îµ¿

    RCCB2

  • Peripheral Joint Stabilization: Cadillac, Chair & Barrels

  • ¸»ÃÊ °üÀý ¾ÈÁ¤È­ : ijµô¶ô, ü¾î ¹× º£·² ¿îµ¿

    ½ºÅ¿ÇʶóÅ×½º ¸®ÇÝ ÄÚ½ºº° ¾È³»

    RM1 Spinal, Pelvic & Scapular Stabilization: Matwork

    ÀÌ ¸ðµâÀº ½ºÅ¿ÇʶóÅ×½ºÀÇ »ýü ¿ªÇÐ ¿ø¸®¿Í ÀÀ¿ëµÈ ¸ÅÆ®µ¿ÀÛÀ» Àû¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù.
    º¼ ¹êµå ¹× ·Ñ·¯¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ ¼Òµµ±¸¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ¿äÃß°ñ¹Ý°ú °ß°©´ëÀÇ ¾ÈÁ¤È­, ÀçÈ° ¹× ºÎ»óÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â ¿ªÈ°À» °­Á¶Çϴµ¥ »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù.
    ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÀÌ ÄÚ½º´Â 3ÀÏ¿¡ °ÉÃÄ ÁøÇàµË´Ï´Ù.

    ÄÚ½º°úÁ¤¿¡¼­ ¹è¿ì°Ô µÇ´Â °Í

    • ½ºÅ¿ÇʶóÅ×½º º£ÀÌÁ÷ ÇÁ¸°½ÃÇà (±âº»¿øÄ¢)
    • ¿Ã¹Ù¸¥ ¿òÁ÷ÀÓ ÆÐÅÏ ½ÇÇà¹æ¹ý
    • È¿°úÀûÀÎ ±¸µÎ Å¥À×°ú À̹ÌÁö Å¥À×
    • ½ºÅ¿ÇʶóÅ×½º ¸Þ¼Òµå¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ÀÓ»óÀû ¹®Á¦ ÇØ°á
    • ôÃß, °ñ¹Ý ¹× °ß°©ÀÇ »óÅ¿¡ ÃÊÁ¡
    • 35°³ ÀÌ»óÀÇ ¿îµ¿°ú ´Ù¾çÇÑ ÀÀ¿ë¹æ¹ý

    ÀÚ°ÝÁõÀ» ÃëµæÇϱâ À§ÇØ Çʼö¿ä¼Ò

    • 18½Ã°£ÀÇ ±³À° ¹× Áöµµ±³À°
    • ÃÖ¼Ò6½Ã°£ÀÇ Âü°ü
    • ÃÖ¼Ò 10½Ã°£ÀÇ ½Åü ¸®ºä
    • ÃÖ¼Ò 10½Ã°£ÀÇ Æ¼Äª ¿¬½À
    • ÃÑ 44½Ã°£
    RM2 Peripheral Joint Stabilization: Matwork

    RM1 ¿¡¼­ ¹è¿î ¿ø¸®¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î °Ç°­ÇÑ ¿îµ¿ ÆÐÅÏÀ» À¯Áö, º¹¿øÇϱâ À§ÇØ °üÀý ÁÖÀ§ÀÇ ±ÙÀ°À» °­È­ÇÏ°í ±ÕÇüÀ» ÀÌ·ç¾î ÀϹÝÀûÀÎ ºÎ»óÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â ¿îµ¿À» °¡¸£Ä¨´Ï´Ù.
    ¸»ÃÊ °üÀýÀÇ ¿òÁ÷ÀÓ µ¿¾È ÄÚ¾î ¾ÈÁ¤È­¿¡ ÁßÁ¡À» µÓ´Ï´Ù.
    ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÀÌ ÄÚ½º´Â 3ÀÏ¿¡ °ÉÃÄ ÁøÇàµË´Ï´Ù.

    ÄÚ½º°úÁ¤¿¡¼­ ¹è¿ì°Ô µÇ´Â °Í

    • ½ºÅ¿ÇʶóÅ×½º º£ÀÌÁ÷ ÇÁ¸°½ÃÇà (±âº»¿øÄ¢)
    • ¿Ã¹Ù¸¥ ¿òÁ÷ÀÓ ÆÐÅÏ ½ÇÇà¹æ¹ý
    • È¿°úÀûÀÎ ±¸µÎ Å¥À×°ú À̹ÌÁö Å¥À×
    • ½ºÅ¿ÇʶóÅ×½º ¸Þ¼Òµå¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ÀÓ»óÀû ¹®Á¦ ÇØ°á
    • ¾î±ú, ÆȲÞÄ¡, ¼Õ¸ñ, ¾ûµ¢ÀÌ, ¹«¸­ ¹× ¹ß¸ñºÎ»ó¿¡ Àû¿ë
    • 25°³ ÀÌ»óÀÇ ¿îµ¿°ú ´Ù¾çÇÑ ÀÀ¿ë¹æ¹ý

    ÀÚ°ÝÁõÀ» ÃëµæÇϱâ À§ÇØ Çʼö¿ä¼Ò
    ÀüÁ¦Á¶°ÇRMR1 ¶Ç´Â RR1 À̼öÀÚ

    • 18½Ã°£ÀÇ ±³À° ¹× Áöµµ±³À°
    • ÃÖ¼Ò6½Ã°£ÀÇ Âü°ü
    • ÃÖ¼Ò 10½Ã°£ÀÇ ½Åü ¸®ºä
    • ÃÖ¼Ò 10½Ã°£ÀÇ Æ¼Äª ¿¬½À
    • ÃÑ 44½Ã°£
    RR1 Spinal, Pelvic & Scapular Stabilization: Reformer

    ÀÌ ¸ðµâÀº ½ºÅ¿ÇʶóÅ×½ºÀÇ »ýü¿ªÇпø¸®¿Í ÀÀ¿ëµÈ ¸®Æ÷¸Ó µ¿ÀÛÀ» Àû¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ¼Ò°³ÇÏ°í ¿äÃß °ñ¹Ý ¹× °ß°©´ëÀÇ ¾ÈÁ¤È­¿Í ÀçÈ°Ä¡·á¿Í ºÎ»ó ¹æÁö¿¡ ÁßÁ¡À» µÓ´Ï´Ù.
    ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÀÌ ÄÚ½º´Â 3Àϵ¿¾È ÁøÇàµË´Ï´Ù.

    ÄÚ½º°úÁ¤¿¡¼­ ¹è¿ì°Ô µÇ´Â °Í

    • ½ºÅ¿ÇʶóÅ×½º º£ÀÌÁ÷ ÇÁ¸°½ÃÇÃ
    • ¿Ã¹Ù¸¥ ¿òÁ÷ÀÓ ÆÐÅÏ ½ÇÇà¹æ¹ý
    • È¿°úÀûÀÎ ±¸µÎ Å¥À×°ú À̹ÌÁö Å¥À×
    • ½ºÅ¿ÇʶóÅ×½º ¸Þ¼Òµå¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ÀÓ»óÀû ¹®Á¦ ÇØ°á
    • ôÃß, °ñ¹Ý ¹× °ß°©ÀÇ »óÅ¿¡ ÃÊÁ¡
    • 60°³ ÀÌ»óÀÇ ¿îµ¿°ú ´Ù¾çÇÑ ÀÀ¿ë¹æ¹ý

    ÀÚ°ÝÁõÀ» ÃëµæÇϱâ À§ÇØ Çʼö¿ä¼Ò

    • 18½Ã°£ÀÇ ±³À° ¹× Áöµµ±³À°
    • ÃÖ¼Ò6½Ã°£ÀÇ Âü°ü
    • ÃÖ¼Ò 10½Ã°£ÀÇ ½Åü ¸®ºä
    • ÃÖ¼Ò 10½Ã°£ÀÇ Æ¼Äª ¿¬½À
    • ÃÑ 44½Ã°£
    RR2 Peripheral Joint Stabilization: Reformer (RR2)

    RR1 ¿¡¼­ ¹è¿î »ýü ¿ªÇÐ ¹× ¾ÈÁ¤È­ ¿ø¸®¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î °Ç°­ÇÑ ¿îµ¿ ÆÐÅÏÀ» À¯ÁöÇÏ°í º¹¿øÇϱâ À§ÇØ °üÀý ÁÖÀ§ÀÇ ±ÙÀ°À» °­È­ÇÏ°í ±ÕÇüÀ» ÀÌ·ç¾î ÀϹÝÀûÀÎ ºÎ»óÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿îµ¿À» °¡¸£Ä¨´Ï´Ù.
    ¸»ÃÊ °üÀýÀÇ ¿òÁ÷ÀÓ µ¿¾È ÄÚ¾î ¾ÈÁ¤È­¿¡ ÁßÁ¡À» µÓ´Ï´Ù.
    ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÄÚ½º´Â 3ÀÏ¿¡ °ÉÃÄ ÁøÇàµË´Ï´Ù.

    ÄÚ½º°úÁ¤¿¡¼­ ¹è¿ì°Ô µÇ´Â °Í

    • ½ºÅ¿ÇʶóÅ×½º º£ÀÌÁ÷ ÇÁ¸°½ÃÇÃ(±âº»¿øÄ¢)
    • ¿Ã¹Ù¸¥ ¿òÁ÷ÀÓ ÆÐÅÏ ½ÇÇà¹æ¹ý
    • È¿°úÀûÀÎ ±¸µÎ Å¥À×°ú À̹ÌÁö Å¥À×
    • ½ºÅ¿ÇʶóÅ×½º ¸Þ¼Òµå¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ÀÓ»óÀû ¹®Á¦ ÇØ°á
    • ¾î±ú, ÆȲÞÄ¡. ¼Õ¸ñ. ¾ûµ¢ÀÌ. ¹«¸­ ¹× ¹ß¸ñºÎ»ó¿¡ Àû¿ë
    • 35°³ ÀÌ»óÀÇ ¿îµ¿°ú ´Ù¾çÇÑ ÀÀ¿ë¹æ¹ý

    ÀÚ°ÝÁõÀ» ÃëµæÇϱâ À§ÇØ Çʼö¿ä¼Ò
    ÀüÁ¦Á¶°ÇRMR1 ¶Ç´Â RR1 À̼öÀÚ

    • 18½Ã°£ÀÇ ±³À° ¹× Áöµµ±³À°
    • ÃÖ¼Ò6½Ã°£ÀÇ Âü°ü
    • ÃÖ¼Ò 10½Ã°£ÀÇ ½Åü ¸®ºä
    • ÃÖ¼Ò 10½Ã°£ÀÇ Æ¼Äª ¿¬½À
    • ÃÑ 44½Ã°£
    RCCB1 Spinal, Pelvic & Scapular Stabilization: Cadillac, Chair&Barrels

    ÀÌ °úÁ¤Àº Cadillac trapeze table , stability table ¹× BarrelsÀÌ Á¦°øÇÏ´Â ´Ù¾çÇÑ ·¹º§ÀÇ ÀúÇ×°ú ÁöÁö¸¦ ÅëÇÕÇÏ¿© ºÎ»ó ¿¹¹æ ¹× ÀçÈ°¿¡ ´ëÇÑ ¿ªÇÒÀ» °­Á¶ÇÏ°í, À̸¦ ÅëÇØ ¿äÃß °ñ¹Ý°ú °ß°©´ëÀÇ ¾ÈÁ¤È­¸¦ Çâ»ó ½ÃÅ°´Â ¹ýÀ» ¹è¿ó´Ï´Ù.
    ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÀÌ ÄÚ½º´Â 4ÀÏ¿¡ °ÉÃÄ ÁøÇàµË´Ï´Ù.

    ÄÚ½º°úÁ¤¿¡¼­ ¹è¿ì°Ô µÇ´Â °Í

    • ½ºÅ¿ÇʶóÅ×½º º£ÀÌÁ÷ ÇÁ¸°½ÃÇà (±âº»¿øÄ¢)
    • ¿Ã¹Ù¸¥ ¿òÁ÷ÀÓ ÆÐÅÏ ½ÇÇà¹æ¹ý
    • È¿°úÀûÀÎ ±¸µÎ Å¥À×°ú À̹ÌÁö Å¥À×
    • ½ºÅ¿ÇʶóÅ×½º ¸Þ¼Òµå¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ÀÓ»óÀû ¹®Á¦ ÇØ°á
    • ôÃß. °ñ¹Ý ¹× °ß°©ÀÇ »óÅ¿¡ ÃÊÁ¡
    • 70°³ ÀÌ»óÀÇ ¿îµ¿°ú ´Ù¾çÇÑ ÀÀ¿ë¹æ¹ý

    ÀÚ°ÝÁõÀ» ÃëµæÇϱâ À§ÇØ Çʼö¿ä¼Ò
    ÀüÁ¦Á¶°ÇRMR1 or RM1+ RR1 À̼öÀÚ

    • 24½Ã°£ÀÇ ±³À° ¹× Áöµµ±³À°
    • ÃÖ¼Ò10½Ã°£ÀÇ Âü°ü
    • ÃÖ¼Ò 15½Ã°£ÀÇ ½Åü ¸®ºä
    • ÃÖ¼Ò 10½Ã°£ÀÇ Æ¼Äª ¿¬½À
    • ÃÑ 59½Ã°£
    RCCB2 Peripheral Joint Stabilization: Cadillac, Chair & Barrels

    RCCB1 ¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î Cadillac Trapeze table, stability chair¿Í Barrels¿¡¼­ ´Ù¾çÇÑ À¯ÇüÀÇ ºñüÁߺÎÇÏ¿Í Ã¼ÁߺÎÇϿÀ¸·Î ±Ù°ñ°Ý°è¸¦ ¾ÈÁ¤È­ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ¹è¿ó´Ï´Ù.
    »óÁö¿Í ÇÏÁö ¹× °¢ °üÀýÀÇ ¿òÁ÷ÀÓ, ±â´ÉÀûÀÎ Á¤·Ä°ú ¾ÈÁ¤¼ºÀ» Çâ»óÀ» À§ÇÑ ¿îµ¿¹ý¿¡ ´ëÇØ ¹è¿ó´Ï´Ù.
    intermediate ¼öÁØÀÇ ¿îµ¿À¸·Î ÄÚ½º´Â 3ÀÏ¿¡ °ÉÃÄ ÁøÇàµË´Ï´Ù.

    ÄÚ½º°úÁ¤¿¡¼­ ¹è¿ì°Ô µÇ´Â °Í

    • ½ºÅ¿ÇʶóÅ×½º º£ÀÌÁ÷ ÇÁ¸°½ÃÇÃ
    • ¿Ã¹Ù¸¥ ¿òÁ÷ÀÓ ÆÐÅÏ ½ÇÇà¹æ¹ý
    • È¿°úÀûÀÎ ±¸µÎ Å¥À×°ú À̹ÌÁö Å¥À×
    • ½ºÅ¿ÇʶóÅ×½º ¸Þ¼Òµå¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ÀÓ»óÀû ¹®Á¦ ÇØ°á
    • ¾î±ú, ÆȲÞÄ¡, ¼Õ¸ñ, ¾ûµ¢ÀÌ, ¹«¸­ ¹× ¹ß¸ñºÎ»ó¿¡ ÃÊÁ¡
    • 70°³ ÀÌ»óÀÇ ¿îµ¿°ú ´Ù¾çÇÑ ÀÀ¿ë¹æ¹ý

    ÀÚ°ÝÁõÀ» ÃëµæÇϱâ À§ÇØ Çʼö¿ä¼Ò
    ÀüÁ¦Á¶°ÇRCCB1 À̼öÀÚ

    • 18½Ã°£ÀÇ ±³À° ¹× Áöµµ±³À°
    • ÃÖ¼Ò10½Ã°£ÀÇ Âü°ü
    • ÃÖ¼Ò 10½Ã°£ÀÇ ½Åü ¸®ºä
    • ÃÖ¼Ò 10½Ã°£ÀÇ Æ¼Äª ¿¬½À
    • ÃÑ 48½Ã°£

    ÀÌ ÄÚ½º´Â ¾Æ·¡¿Í °°Àº ¸éÇã°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷¸¸ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

    ÀÛ¾÷ Ä¡·á»ç, ¹°¸®Ä¡·á»ç, Á¹¾÷¿¹Á¤ÀÚÀÎ ÀÇ°ú´ëÇлý, ôÃß Áö¾Ð»ç
    Á¢°ñ»ç, ÀÇÇÐ ¹Ú»ç ȤÀº ½ºÆ÷Ã÷ ÀÇÇÐ ¹Ú»ç, Á÷¾÷ Ä¡·á»ç ¶Ç´Â ¹°¸®Ä¡·á»ç º¸Á¶
    ÇغÎÇÐ, »ý¸®ÇÐ, ºÎ»ó¿¹¹æ, ÀÓ»ó °æÇèÀÌ ÀÖ´Â ¿îµ¿Ã³¹æ¿¡ ´ëÇÑ ÀÎÁõµÈ ºÎ¿© ±â°ü¿¡¼­
    ÃÖ¼Ò 2³âÀÇ Á¤±ÔÁ÷ ¿¬±¸¸¦ ¹ÞÀº Àü¹®°¡ÀÌÀÚ ÀçÈ° ¹× ¿îµ¿ Æò°¡, Áø´Ü,
    Ä¡·á ¹× ó¹æÇÒ ±Ç¸®°¡ ºÎ¿©µÈ »ç¶÷¸¸ °¡´É